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桃胶养颜羹九阳

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日期:2024-09-24 14:28热度:加载中...

桃胶养颜羹九阳

桃胶养颜羹九阳的做法

桃胶养颜羹九阳

by 猫嘻嘻
  • 其它工艺
  • 甜味
  • <5分钟
  • 初中水平

桃胶很多人不知道,它其实是被我们忽略的“平价”燕窝! 不仅美容养颜,改善面色,而且还可以治疗胃炎。

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桃胶养颜羹九阳营养建议

  • 含糖量 8.75
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

桃胶养颜羹九阳的食材2人份

  • 桃胶5克
  • 玫瑰红糖适量
  • 适量
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桃胶养颜羹九阳的做法

1 桃胶养颜羹九阳菜谱图解

准备桃胶5g,玫瑰红糖少许

2 桃胶养颜羹九阳菜谱图解

桃胶放入水中泡发12小时以上,杂质自己会在泡发中掉下来,只需要换水清洗几遍即可

3 桃胶养颜羹九阳菜谱图解

将泡发的桃胶捞出

4 桃胶养颜羹九阳菜谱图解

放入破壁料理机,和适量的沸水

5 桃胶养颜羹九阳菜谱图解

破壁调理机通电,如果在机器上直接操作,选择3转速、选择制作8秒时间,进行启动即可; 如果在手机APP端,则选择‘桃胶养颜羹’食谱进行启动即可,制作8秒时间,3转速

6 桃胶养颜羹九阳菜谱图解

结束开盖

7 桃胶养颜羹九阳菜谱图解

到出

8 桃胶养颜羹九阳菜谱图解

加入玫瑰红糖即可

成品图

桃胶养颜羹九阳的烹饪技巧

桃胶杂质不需要用手抠的,让它充足泡发,自己会掉的。一般在12小时以上,可以晚上泡发

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THE END

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